こんばんは！あきです！
今日は、午前中からプールにて素潜り練習をしてきました♪
実は、スキューバダイビングにもご興味がある、ノンダイバーさまからのエントリーです(T▽T)
来週のドルフィンスイムをぜひ楽しんでいただくため、2時間みっちり頑張ってきました！
マスク(水中メガネ)を付けての口呼吸は、鼻詰まり状態での呼吸のようで、慣れるまでは少々過呼吸気味になってしまいますね(^_^;)
コツとしては、吸うよりも吐く方を意識することです！吸う：吐く 1：2のようなイメージです。
キックのコツは、実は．．．．。下げるの難しいのです！
膝を曲げずに足を下げるのが大事です☆そうすると、自然に足が上がってきます。
これで、あとは水中に潜るのみ！沢山のイルカさんとふれあえることを祈ってます♪
私は、9月22日(火)のアサグリが残念ながら台風の影響でおじゃんに(T-T)
代わりに、伊豆の淡島へ行ってきます！
空きは少々ございますので、もし行きたいなという方は、明日の16時までにご相談くださいませ！
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明日9/21(月)は、13：00～20：00までＯＰＥＮです！！
横田がお店番です！
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